Лечение овощными соками

Лечение овощными соками – это приятный и действенный способ очищения организма, укрепления иммунитета и восстановления организма в целом. О пользе овощей и фруктов известно очень давно, но особенно популярной сокотерапия стала благодаря успеху австрийского целителя и исследователя Рудольфа Бройса,  излечившего таким способом более 40 тысяч онкобольных.

Доказано, что при ежедневном употреблении как минимум 500 мл свежевыжатого сока организм очищается от шлаков. Еще прием соков — это большой толчок для омоложения и восстановления организма и для запуска функций регенерации клеток. Благодаря овощным сокам многие люди избавляются от различных трудноизлечимых болезней.

Лечение овощными соками: Сок морковный

При лечении овощными соками морковный сок занимает одно из ведущих мест. Он полезен в любом возрасте, что называется, от мала до стара. Потому что морковный сок..

• содержит витамины группы B, а также – А, С и D, калий, кальций и другие микроэлементы;
• укрепляет нервную систему;
•  повышает зрение;
• улучшает состояние пищеварения;
• повышает сопротивляемость инфекциям;
• добавляет сил.

Пить свежевыжатый морковный сок можно от 0.5 до 3 литров в день. Для того, чтобы усвоился содержащийся в нем бета каротин, к соку рекомендуется добавлять жиры: сметану, сливки или растительное масло.

 

Свекольный сок

• улучшает состояние крови;
• обладает очень сильным очистительным эфектом для организма;
• содержит большое количество калия и натрия.

Перед тем, как пить свекольный сок, его рекомендуется на пару часов поставить в холодильник. Начинать прием сока свеклы лучше вместе с морковным, а позже, когда вы привыкнете ко вкусу, можно обойтись и без него.

 

Сок шпината

• помогает при запорах;
• укрепляет зубы;
• улучшает состояние пищеварительной системы;
• улучшает зрение.

Пить нужно свежевыжатый сок не позднее, чем через 7 минут после приготовления.

 

Лечение овощными соками: Томатный

Этот полезный овощной сок имеет щелочную природу. А еще он…

• содержит высокий процент яблочной, лимонной и щавелевой кислот;
• улучшает деятельность сердца;
• прекрасно стимулирует образование желудочного сока.

Один стакан томатного сока в день обеспечит ваш организм половиной суточной нормы витаминов А и С.

 

Польза огуречного сока

Он:

• содержит множество полезных микроэлементов;
• укрепляет сердце и сосуды;
• является мочегонным средством;
• улучшает состояние десен;
• препятствует возникновению атеросклероза;
• улучшает память;
• успокаивает  и укрепляет нервную систему;
• улучшает рост волос.

В общем, обогатите свой ежедневный рацион свежими овощными соками и будьте здоровы!

Related posts: